24/08/2023; autor: Fundacja TERAZ
Fundacja TERAZ uruchamia 4-miesięczny program Pomocy Psychologicznej dedykowany osobom doświadczającym traumy w wyniku działań wojennych.
Cel programu: Program ma na celu zapewnienie wsparcia psychologicznego i terapeutycznego dla osób, które doświadczyły traumy wojennej. Wykorzystując metodę EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), terapeuci pomagają pacjentom przetworzyć traumy, zmniejszyć nasilenie objawów PTSD (Zespół Stresu Pourazowego) i poprawić ogólny stan zdrowia psychicznego.
Etapy Programu:
1. Ocena i diagnoza
- Wywiad kliniczny i ocena historii traumy wojennej.
- Diagnoza obecnych objawów PTSD i innych zaburzeń psychicznych.
- Określenie gotowości pacjenta do terapii EMDR.
2. Edukacja na temat metody EMDR
- Wyjaśnienie pacjentowi, czym jest EMDR i jak działa.
- Omówienie korzyści i celów terapii EMDR.
- Rozważenie ewentualnych obaw i pytań pacjenta.
3. Stabilizacja emocjonalna
- Praca nad technikami relaksacyjnymi i regulacji emocji.
- Nauczanie pacjenta umiejętności radzenia sobie ze stresem.
- Rozwijanie strategii samoobrony psychicznej.
4. Przetwarzanie traumy
- Wykorzystanie sesji EMDR do przetwarzania konkretnych wspomnień traumatycznych.
- Monitorowanie i ocena reakcji pacjenta na sesje terapeutyczne.
- Kontynuowanie terapii EMDR do momentu, gdy pacjent osiągnie redukcję objawów i poprawę funkcjonowania.
5. Praca nad wspomnieniami i wrażeniami
- Pomoc pacjentowi w budowaniu bardziej adaptacyjnych wspomnień i przekonań.
- Praca nad zmianą negatywnych przekonań na bardziej pozytywne i konstruktywne.
- Wsparcie w radzeniu sobie z emocjami związanymi z traumą wojenną.
6. Integracja i planowanie przyszłości
- Pomoc pacjentowi w integracji zmian wynikających z terapii EMDR.
- Rozważanie długoterminowych celów i planów życiowych.
- Wsparcie w budowaniu zdrowych relacji społecznych i rodziny.
7. Ostatnia ocena i zakończenie programu
- Ocena postępów pacjenta i redukcji objawów PTSD.
- Określenie, czy pacjent osiągnął cele terapeutyczne.
- Przygotowanie pacjenta do zakończenia terapii EMDR i ewentualnego wsparcia poudarciowego.
8. Śledzenie i opieka po zakończeniu terapii
- Zapewnienie pacjentowi dostępu do wsparcia i pomocy w razie potrzeby.
- Regularne kontrole i monitorowanie stanu zdrowia psychicznego.
- Udostępnienie zasobów i kontaktów dla pacjenta w razie nagłych potrzeb.
W pracy z pacjentami zostanie wykorzystany nowoczesny sprzęt wspierający proces terapeutyczny metodą EMDR, wykorzystujący techniki bilateralnej stymulacji wizualnej, słuchowej i dotykowej.
Program Konsultacji Psychologicznych z Wykorzystaniem Metody EMDR jest elastyczny i dostosowywany do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Terapeuci pracują z pacjentami w oparciu o ich historię i sytuację życiową, dążąc do poprawy ich jakości życia i zdrowia psychicznego po doświadczeniach wojennych.